A tudomány megmondja, életkorunk szerint valójában mennyi alvásra van szükségünk | Kuffer
Hét óra alvás a tökéletes?
Velvet - Check-out - Jól esik a 9-10 óra alvás? Súlyos betegségeket okozhat
A jó alvás az egészségünk titka | ma7.sk
Alvási rutin a sulihoz igazítva
Tudatos életmód- kiegyensúlyozott alvás - Toman Diet Tudatos életmód- kiegyensúlyozott alvás
Alvás hatvan felett | Házipatika
Óraátállítás –hogyan lehet pihentető mellette az alvás? - SomnoCenter
Génmutáció okozza, ha elég a 6 óra alvás | Sleepwell
Az életkornak megfelelő alvás a pihentető
Tényleg kell-e a napi 7-8 óra alvás? Ez a férfi egy hétig csak 5 órát aludt, íme a tapasztalatai - Blikk Rúzs
10 óra alvás 15 perc alatt?! | Arcápolás - For Her blog
Az alvás nem luxus, hanem szükséglet | Anya, gyere! Babaalvás Tanácsadás
Minimum tíz óra alvás kell a gyereknek - Dívány
Tech: Aki 10 és 11 óra között fekszik le aludni, kisebb eséllyel lesz szívbeteg | hvg.hu
Hány óra alvás szükséges az embernek?
Mit árul el az alvásunk?
Kismamablog - Kell ennyi alvás? Vagy túl sok? Nálatok mikor fekszik és mikor kel a gyerek? | Facebook
Hány órát kell aludni? Téves a 8 órás előírás - Egészség | Femina
Alvás – Wikipédia
Alvászavar fogalma, az alvás jelentősége a sportban - SPORTORVOS.hu PORTÁL
10 trükk, hogy 2 perc alatt el tudj aludni - YouTube
Mi történik, ha úgy döntök, hogy 4 órát alszom naponta
Igaz vagy sem, hogy sok felnőttnek 5 óra alvás is elég? Itt a válasz! | EgészségKalauz
